Put this in the body part of the document

Your Weight(kg):
Your Height(cm):

Your BMI:
This Means:

หมวดหมู่ BMI:

น้ำหนักน้อย = <18.5

น้ำหนักปกติ = 18.5–24.9

น้ำหนักเกิน = 25–29.9

โรคอ้วน = BMI 30 หรือมากกว่า

อะไรต่อไป? ดำเนินการเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น:

รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง

การรักษาน้ำหนักให้แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพหัวใจของคุณ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ำหนักเกินและโรคอ้วน

เพิ่มการออกกำลังกาย

การเคลื่อนไหวมากขึ้นสามารถลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจได

กินอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจ

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรคหัวใจ

รู้และควบคุมตัวเลขสุขภาพหัวใจของคุณ

การติดตามสถิติสุขภาพหัวใจของคุณสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพหัวใจได